شریعتی دایت ، مسیری هموار به سمت تناسب اندام و سلامتی با جدیدترین متد تغذیه

اگر ناشتا قرص لووتیروکسین مصرف میکنید و تحت نطر متخصص غدد هستین خیلی راحت میتونبد وزن کم کنید و جای نگرانی نیست.

کبد چرب تنها راه درمانش کاهش وزن و اصلاح سبک زندگیه پس اول وزنتون رو کم کنید و دوم تحت نظر متخصص باشید.

در دوران بارداری چون جنبن در حال رشده به هیچ عنوان نباید وزن کم کنید و باید رژیم مخصوص دوران بارداری بگیرین که در حیطه کاری مجموعه ما نیست.

زمانیکه شما وزن کم میکنید بدن به تناسب وزن، سایز کم میکنه و هیچ ماده غذایی باعث چاق شدن صورت نمیشه مگر اینکه خودتون چاق بشین.

اگر به هر دلیل دچار استپ وزنی شدین و بالای یکماهه وزن و سایزتون هیچ تغییری نکرد رژیم های شوک ‌ازجمله لیدی فیت برای چربیسوزی فوق العاده است البته بهتره قبلش یک مشاوره با پشتیبان داشته باشید.

حتما باید رژیم تثبیت وزن بگیرین و بعد لایف استایل سالمی داشته باشید یعنی عادت های غلط غذایی حذف کنید تا وزنتون برای همیشه ثابت بمونه.

بله رژیم خانم خاص بهترین گزینه برای خانم های شیرده چون بالای ۸۰ مدل تنوع غذایی داره که نوع غذا کامل دست خودتونه و از ماه دوم بعد از زایمان میتونید رژیمتونو براحتی شروع کنید و تو این دوره هم شیرتون تقویت میشه هم راحت وزن کم میکنید